Se dig själv med nya ögon

Hur skulle det vara att leva ett liv med mening och utan ånger? Ett liv där du har identifierat ditt syfte, bidragit med dina förmågor och njuter av din värdefulla tid här på jorden?  

När vi agerar med tydlighet, fokus, lätthet och tacksamhet kan vi se tillbaka på det liv vi lever och säga: "JA! Jag gör exakt vad jag är här för att göra."

Detta skulle kunna vara väldigt lätt för oss alla... om det inte vore för vår 100 000 år gamla hjärna. Som du kanske vet har våra hjärnor har inte förändrats märkbart sedan de dagar vi bodde i grottor. Då var det mycket användbart att upptäcka faror snabbt. I själva verket, även om faran inte fanns, kan vi fortfarande upptäcka den - eftersom det säger är det "ta det säkra före det osäkra".

Denna "negativity bias" har hållit oss vid liv genom alla årtusenden ... ännu idag har vi kvar hjärnor sällan inte kan skilja skillnaden mellan verklig fara och allt som helt enkelt är nytt eller annorlunda. Detta är ett vanligt skäl till varför vi slutar, kämpa eller ger upp våra mål och drömmar och jag vill ju inte att det ska hända dig.

Intresserar det dig?

• Tydlighet i att jag ser vad som är viktigt för dig
• Fokus i den energi du riktar mot det som är viktigt för dig
• Lätthet i att ta små lätta steg för steg - snarare än att kämpa eller "prestera"
• Tacksamhet för det som händer dig, just här och nu